Jadłospis
Zobacz co będą jadły Twoje pociechy w najbliższym czasie.
W roku szkolnym 2026/2027 średnioważona norma na zapotrzebowanie na energię dla dzieci w naszym przedszkolu wynosi 1247 kcal. Przedszkole zapewnia 70-75% tego zapotrzebowania, tj. 873-935 kcal. |
POSIŁEK (rozkład procentowy) | ŚNIADANIE (ok. 25 % – 312 kcal) godz. 9:00 | OBIAD (ok. 30-35 % – 374-437 kcal) godz. 12:00 | PODWIECZOREK (ok. 15 % – 187 kcal) godz. 15:00 |
PONIEDZIAŁEK 28.9.2026 R. DZIEŃ JABŁKA | Pieczywo mieszane (50g) z masłem (5g), schab pieczony (20g), mix warzyw (30g). Bawarka (150g). Nektarynka (100g). Alergeny: gluten, nabiał, gorczyca. | Ryż (100g) z serem i jogurtem (60g) jabłka prażone z cynamonem (50g), marchew mini (60g). Herbata z cytryną (150g). Alergeny: nabiał. | Barszcz biały z jajkiem, kiełbaską, ziemniakami i śmietaną (200g). Wafle kukurydziane o smaku pizzy (35g). Alergeny: gluten, nabiał, jajo, seler. |
WTOREK 29.9.2026 R.
| Zacierki na mleku (120g). Pieczywo żytnie (25g) z masłem (3g), polędwica wieprzowa (25g), mix warzyw (20g). Woda. Gruszka (100g). Alergeny: gluten, nabiał. | Kotlet z piersi kurczaka (60g), zapiekany z żółtym serem (20g), ananasem i żurawiną (po 10g), ziemniaki (100g), fasolka szparagowa (40g), mizeria z jogurtem (50g). Kompot owocowy (150g). Alergeny: gluten, seler. | Bułka graham (50g) z masłem (5g), pasta z twarogu i czerwonej fasoli z makiem (30g), mix warzyw (30g). Herbata owocowa (150g). Alergeny: gluten, jajo, nabiał, orzechy. |
ŚRODA 30.9.2026 R.
| Bułka pszenna (30g) z masłem (5g), parówka z szynki (60g), keczup (20g), mix warzyw (30g). Kawa zbożowa (150g). Pomarańcza (100g). Alergeny: gluten, nabiał, seler. | Bitki z polędwiczki wieprzowej (70g) w sosie chrzanowym (20g), kasza gryczana (100g), buraczki na ciepło (50g), surówka z marchwi i pora z ogórkiem kiszonym (60g). Lemoniada z imbirem (150g). Alergeny: gluten, nabiał. | Zupa krupnik z ziemniakami (200g). Przekąska z tortilli pełnoziarnistej z szynką i żółtym serem (50g). Woda.
Alergeny: gluten, nabiał, seler. |
CZWARTEK 1.10.2026 R. DZIEŃ WEGETARIANIZMU | Płatki kulki wielozbożowe z mlekiem (120g). Pieczywo razowe (25g) z masłem (3g), ser żółty (25g), mix warzyw (20g). Woda. Banan (100g). Alergeny: gluten, nabiał. | Kotlecik z zielonego groszku z kuskusem (70g), sos tzatziki z ogórkiem i szczypiorkiem (40g), kluski śląskie (100g), mix warzyw do chrupania (60g). Sok marchwiowo-bananowy (150g). Alergeny: gluten, jajo, nabiał. | Bułka wrocławska (50g) z twarożkiem waniliowym (30g). Dziki Mus Gumi-Mus – jabłko, banan i wiśnia z liofilizowanym ananasem (150g). Alergeny: gluten, nabiał. |
PIĄTEK 2.10.2026 R.
| BUFET ŚNIADANIOWY: Pieczywo mieszane (50g) z masłem (5g), szynka wieprzowa, jajko gotowane, twarożek z czarnuszką (po 15g), mix warzyw (30g). Kakao (150g). Jabłko (100g). Alergeny: gluten, nabiał. | Paluszki rybne (90g), makaron z warzywami po chińsku (150g), surówka z pomidorem, szczypiorkiem i jogurtem (60g). Herbata z hibiskusem (150g).
Alergeny: gluten, nabiał, ryba, jajo. | Zupa koperkowa z ziemniakami i śmietaną (200g). Paluszki Junior (30g). Woda.
Alergeny: gluten, nabiał, seler. |
JADŁOSPIS 5-9.10.2026 r.
POSIŁEK (rozkład procentowy) | ŚNIADANIE (ok. 25 % – 312 kcal) godz. 9:00 | OBIAD (ok. 30-35 % – 374-437 kcal) godz. 12:00 | PODWIECZOREK (ok. 15 % – 187 kcal) godz. 15:00 |
PONIEDZIAŁEK 5.10.2026 R.
| Pieczywo mieszane (50g) z masłem (5g), szynka wieprzowa (20g), mix warzyw (30g). Bawarka (150g). Śliwka (100g). Alergeny: gluten, nabiał. | Makaron (100g) z twarożkiem (60g), szpinakiem (40g) i prażonym słonecznikiem (10g), surówka z marchwi i jabłka z olejem (50g). Lemoniada imbirowa (150g). Alergeny: gluten, nabiał. | Zupa fasolowa z wołowiną, kolendrą i ziemniakami (200g). Baton z suszonych owoców (20g). Woda. Alergeny: gluten, seler, orzechy. |
WTOREK 6.10.2026 R.
| Kasza kukurydziana na mleku (120g). Pieczywo graham (25g) z masłem (3g), ser żółty (25g), mix warzyw (20g). Woda. Gruszka (100g). Alergeny: gluten, nabiał. | Burger z wątróbki drobiowej (70g), ziemniaki (100g), buraczki na ciepło (50g), sałata masłowa z jogurtem (40g). Dziki Sok Zielona Lemoniada – jabłko, ogórek, szpinak i cytryna (150g). Alergeny: gluten, jajo, nabiał. | Bułka pszenna (50g) z masłem (5g), krem czekoladowy z banana, awokado i daktyli (30g), winogrono (50g). Mleko (150g). Alergeny: gluten, nabiał. |
ŚRODA 7.10.2026 R.
| Pieczywo mieszane (50g) z masłem (5g), polędwica drobiowa (20g), mix warzyw (30g). Kakao (150g). Banan (100g). Alergeny: gluten, nabiał. | Spaghetti (100g) z mięsem (60g), warzywami (40g), sosem pomidorowym (30g) i żółtym serem (15g), mizeria z jogurtem (60g). Kompot owocowy (150g) Alergeny: gluten, nabiał, seler. | Zupa kalafiorowa z ziemniakami i śmietaną (200g). Mini drożdżówka z jabłkiem (50g). Woda. Alergeny: gluten, jajo, nabiał, seler. |
CZWARTEK 8.10.2026 R. | Owsianka na mleku (120g). Pieczywo razowe (25g) z masłem (3g), pasztet drobiowy (25g), mix warzyw (20g). Woda. Melon (100g). Alerg.: gluten, jajo, nabiał, seler. | Warzywny kociołek z zieloną soczewicą i pomidorami (120g), Kasza bulgur (100g), ogórek kiszony (60g). Sok owocowy (150g). Alergeny: gluten. | Tost pełnoziarnisty z szynką i żółtym serem (100g), keczup (10g), mix warzyw (30g), Woda. Alergeny: gluten, nabiał, seler. |
PIĄTEK 9.10.2026 R. DZIEŃ JAJKA
| BUFET ŚNIADANIOWY: Pieczywo mieszane (50g) z masłem (5g), schab pieczony, twarożek ze szczypiorkiem, polędwica wieprzowa (po 15g), mix warzyw (30g). Kawa zbożowa (150g). Jabłko (100g). Alergeny: gluten, nabiał, gorczyca. | Ryba panierowana z sezamem (80g), ziemniaki opiekane (100g), bukiet jarzyn gotowanych (50g), surówka z kiszonej kapusty (60g). Herbata z cytryną (150g).
Alergeny: gluten, jajo, ryba, nabiał, sezam. | Zupa szczawiowa z jajkiem, ziemniakami i śmietaną (200g). Kabanosy drobiowe (30g). Woda.
Alergeny: jajo, nabiał, seler, gorczyca. |
POSIŁEK (rozkład procentowy) | ŚNIADANIE (ok. 25 % – 312 kcal) godz. 9:00 | OBIAD (ok. 30-35 % – 374-437 kcal) godz. 12:00 | PODWIECZOREK (ok. 15 % – 187 kcal) godz. 15:00 |
PONIEDZIAŁEK 12.10.2026 R.
| Pieczywo mieszane (50g) z masłem (5g), polędwica wieprzowa (20g), mix warzyw (30g). Bawarka (150g). Winogrono (100g). Alergeny: gluten, nabiał. | Kluski leniwe z serem (160g), masłem (10g) i cynamonem, polewa jogurtowo-jagodowa (50g), marchew mini (60g), Herbata owocowa (150g). Alergeny: gluten, jajo, nabiał. | Zupa brokułowa z ziemniakami i śmietaną (200g), chipsy jabłkowe (18g). Woda.
Alergeny: nabiał, seler. |
WTOREK 13.10.2026 R.
| Płatki ryżowe na mleku (120g). Pieczywo żytnie (25g) z masłem (3g), szynka wieprzowa (25g), mix warzyw (20g). Woda. Jabłko (100g). Alergeny: gluten, nabiał. | Kotlet mielony drobiowy(80g), ziemniaki (100g), marchewka z groszkiem (50g), mizeria ze szczypiorkiem i jogurtem (60g). Kompot owocowy (150g). Alergeny: gluten, jajo, nabiał. | Bułka graham (50g) z masłem (5g), ser żółty salami (25g), mix warzyw (25g). Dziki Sok Zaczarowany – jabłko, pomarańcza, jarmuż, pietruszka (150g). Alergeny: gluten, nabiał. |
ŚRODA 14.10.2026 R.
| Bułka pszenna (50g) z masłem (5g), twarożek na słodko (30g), powidła (5g), kalarepa (20g). Kawa zbożowa (150g). Banan (100g). Alergeny: gluten, nabiał. | Gulasz wieprzowy z warzywami (120g), kasza gryczana (100g), sałatka z buraków z jabłkiem, papryką i oliwą (60g). Kompot owocowy (150g). Alergeny: gluten, nabiał, seler. | Zupa ogórkowa z ziemniakami i śmietaną (200g). Paluszek serowy (20g). Woda.
Alergeny: gluten, nabiał, seler. |
CZWARTEK 15.10.2026 R.
| Płatki kukurydziane z mlekiem (120g). Pieczywo pytlowe (25g) z masłem (3g), polędwica drobiowa (25g), mix warzyw (20g). Woda. Ananas (100g). Alergeny: gluten, nabiał. | Leczo z cieciorki i warzyw w sosie pomidorowym (120g), ryż basmati (100g), mix warzyw do chrupania (60g). Sok owocowy (150g). Alergeny: seler. | Ciasto marchewkowe (100g), bakalie (30g), Koktajl jogurtowy z maślanką, truskawkami i kiwi (150g).
Alergeny: gluten, nabiał, orzechy. |
PIĄTEK 16.10.2026 R. DZIEŃ CHLEBA
| BUFET ŚNIADANIOWY: Pieczywo z ziarnami (50g) z masłem (5g), hummus klasyczny, szynka pieczona, serek capri (po 15g), mix warzyw (30g). Kakao (150g). Jabłko (100g). Alergeny: gluten, nabiał. | Kotlet rybny (80g), ziemniaki (100g), warzywami duszone po grecku (50g), surówka z pomidorów z jogurtem (60g). Herbata ziołowa z miodem (150g). Alergeny: gluten, jajo, ryba. | Zupa krem z zielonych warzyw (200g) z jogurtem greckim (10g). Grzanka rustykalna czosnkowa z mozarellą (40g). Woda. Alergeny: gluten, nabiał, seler. |
POSIŁEK (rozkład procentowy) | ŚNIADANIE (ok. 25 % – 312 kcal) godz. 9:00 | OBIAD (ok. 30-35 % – 374-437 kcal) godz. 12:00 | PODWIECZOREK (ok. 15 % – 187 kcal) godz. 15:00 |
PONIEDZIAŁEK 19.10.2026 R.
| Pieczywo mieszane (50g) z masłem (5g), szynka pieczona (20g), mix warzyw (30g). Bawarka (150g). Winogrono (100g). Alergeny: gluten, nabiał. | Naleśniki z serem i jogurtem (170g), mus truskawkowo-malinowy (40g), surówka z selera z żurawiną (60g). Herbata ziołowa z imbirem i miodem (150g). Alergeny: gluten, jajo, nabiał, seler. | Rosół z makaronem (200g). Ciastka bezcukrowe (50g). Woda.
Alergeny: gluten, jajo, seler. |
WTOREK 20.10.2026 R. DZIEŃ PASZTECIKA SZCZECIŃSKIEGO
| Jaglanka na mleku z kardamonem (120g). Pieczywo z ziarnami (25g) z masłem (3g), twarożek z rzodkiewką (25g), mix warzyw (20g). Woda. Gruszka (100g). Alergeny: gluten, nabiał. | Pierogi z mięsem (160g) i okrasą z cebuli (20g), fasolka szparagowa (40g), mix sałat z warzywami i dressingiem ziołowym (60g). Dziki Sok Kaprys– jabłko, marchew, pomarańcza, burak (150g). Alergeny: gluten, seler. | Pasztecik drożdżowy z mięsem drobiowo-wołowym (100g), banan (50g). Kakao (150g).
Alergeny: gluten, jajo, nabiał, seler. |
ŚRODA 21.10.2026 R.
| Bułka pszenna (30g) z masłem (5g), omlet jajeczny (80g), mix warzyw (25g). Kawa zbożowa (150g). Pomarańcza (100g). Alergeny: gluten, jajo, nabiał. | Bitki drobiowe (70g) w sosie śmietanowo-pieczarkowym (40g), makaron razowy (100g), mizeria z jogurtem (60g). Kompot owocowy (150g). Alergeny: gluten, nabiał. | Zupa jarzynowa z brukselką, ziemniakami i śmietaną (200g). Ciasteczko „całusek” z twarogu z jabłkiem (40g). Woda. Alergeny: nabiał, seler. |
CZWARTEK 22.10.2026 R.
| Kasza manna na mleku (120g). Pieczywo razowe (25g) z masłem (3g), pasztet drobiowy (25g), mix warzyw (20g). Woda. Banan (100g). Alergeny: gluten, jajo, nabiał. | Nuggetsy z ciecierzycy z warzywami w płatkach kukurydzianych (100g), frytki z pieca (100g), keczup (10g), sos czosnkowy (10g), pomidor koktajlowy (60g). Sok owocowy (150g). Alergeny: gluten, jajo, nabiał, seler. | Chałka drożdżowa (80g), twarożek waniliowy (30g), owoce suszone (20g). Herbata z cytryną (150g).
Alergeny: gluten, jajo, nabiał. |
PIĄTEK 23.10.2026 R.
| BUFET ŚNIADANIOWY: Pieczywo mieszane (50g) z masłem (5g), schab pieczony, jajko gotowane, serek topiony z szynką (po 15g), mix warzyw (30g). Kakao (150g). Jabłko (100g). Alergeny: gluten, nabiał. | Zapiekanka z dorsza z warzywami ze śmietaną i parmezanem (100g), ziemniaki (120g), surówka z kapusty pekińskiej z warzywami i kukurydzą (60g). Kompot owocowy (150g). Alergeny: nabiał, ryba, seler. | Zupa pomidorowa z ryżem i śmietaną (200g). chrupki kukurydziane (20g). Woda.
Alergeny: nabiał, seler. |
POSIŁEK (rozkład procentowy) | ŚNIADANIE (ok. 25 % – 312 kcal) godz. 9:00 | OBIAD (ok. 30-35 % – 374-437 kcal) godz. 12:00 | PODWIECZOREK (ok. 15 % – 187 kcal) godz. 15:00 |
PONIEDZIAŁEK 26.10.2026 R.
| Pieczywo mieszane (50g) z masłem (5g), polędwica drobiowa (20g), mix warzyw (30g). Bawarka (150g). Ananas (100g). Alergeny: gluten, nabiał. | Makaron (100g) z serem i jogurtem (60g), mus truskawkowy (40g), surówka z marchwi z jabłkiem, rodzynkami i olejem (60g). Lemoniada cytrusowa (150g) Alergeny: gluten, nabiał. | Barszcz czerwony z ziemniakami i śmietaną (200g). Mini drożdżówka z serem (50g). Woda. Alergeny: gluten, nabiał, seler. |
WTOREK 27.10.2026 R.
| Kluski lane na mleku (120g). Pieczywo żytnie (25g) z masłem (3g), ser żółty (25g), mix warzyw (20g). Woda. Jabłko (100g). Alergeny: gluten, jajo, nabiał. | Udko pieczone (80g), ryż jaśminowy (100g), kapusta biała duszona z koperkiem (50g), surówka z ogórka kiszonego i papryki (60g). Kompot owocowy (150g). Alergeny: nabiał. | Deser jogurtowy z chia i miodem (120g), mus z mango (40g), biszkopt (30g). Herbata owocowa (150g).
Alergeny: gluten, jajo, nabiał, orzechy. |
ŚRODA 28.10.2026 R.
| Bułka pszenna (30g) z masłem (5g), parówka z szynki (60g), keczup (20g), mix warzyw (30g). Kawa zbożowa (150g). Winogrono (100g). Alergeny: gluten, nabiał, seler. | Sztuka mięsa pieczonego (70g) w sosie własnym (20g), kasza pęczak z warzywami (150g), sałata lodowa z ogórkiem i jogurtem (60g). Kompot owocowy (150g). Alergeny: gluten, nabiał. | Zupa kapuśniak słodki z ziemniakami i pomidorami (200g). Paluszki z makiem (30g). Woda.
Alergeny: gluten, jajo, seler. |
CZWARTEK 29.10.2026 R.
| Płatki muesli z mlekiem (120g). Pieczywo razowe (25g) z masłem (3g), szynka wieprzowa (20g), mix warzyw (20g). Woda. Banan (100g). Alergeny: gluten, jajo, nabiał. | Krokiet z fasolą i pieczarkami panierowany (170g), sos pomidorowy (20g), mix warzyw do chrupania (60g). Sok marchwiowy (150g). Alergeny: gluten, jajo, nabiał, seler. | Ciasto Zebra cytrynowo-czekoladowe (100g). Koktajl jogurtowy z kefirem i owocami leśnymi (150g).
Alergeny: gluten, jajo, nabiał. |
PIĄTEK 30.10.2026 R. DZIEŃ DYNI | BUFET ŚNIADANIOWY: Pieczywo mieszane (50g) z masłem (5g), schab pieczony, twarożek naturalny, pasta jajeczna (po 15g), mix warzyw (30g). Kakao (150g). Jabłko (100g). Alergeny: gluten, jajo, nabiał. | Paluszki rybne (90g), ziemniaki (100g), szpinak duszony z czosnkiem i śmietaną (50g), pomidor koktajlowy (50g). Herbata z hibiskusem (150g). Alergeny: gluten, nabiał, ryba. | Zupa krem dyniowy (180g) z jogurtem greckim (20g) i prażonymi pestkami (10g). Grzanka z paprykowym salami i żółtym serem (40g). Woda. Alergeny: gluten, jajo, nabiał, seler. |